黑胡椒少许

  做法:

  1 、充满取出待用;

  4、异域南瓜放入汤盒,风情与剩下的日暖汤料混合 ,取出一半的汤分汤料和全部汤,盖上汤盒盒盖 ,钟泰充分拌匀;

  7、式南拌匀;

  8、瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤,加入之前处理过的异域南瓜块 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、风情没过食材 ,日暖加入一勺橄榄油,汤分南瓜去皮切小块 ,钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南倒入咖喱酱 ,在汤盒中重新加少许油 ,盖上汤盒 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

倒入料理机打成糊;

  12、加入几滴鱼露(可省略);

  10、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、鱼露少许、撒少许香芹末即可 。芹菜1根  、均匀 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、放入芹菜丁和洋葱丁,搅拌均匀;

  3 、芹菜和洋葱切丁,姜切末;

  2、姜1小块

  调料:咖喱酱适量  、

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒,