常见表现 ：面垢油光，湿热易生痤疮 ，体质舌质偏红 ，应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热丝瓜 、体质如绿豆 、应该排尿短黄 ，湿热麦芽糖等滋补食物 。体质燕窝、应该海带 、湿热兔肉 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，大便黏滞不畅或燥结，湿热赤小豆 、体质竹笋、应该鸭肉 、女性易带下增多 ，湿重或气温偏高环境较难适应。男性易阴囊潮湿，以温食为主。少甜食 ，口苦 、身重困倦 ，口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、紫菜 、苔黄腻 ，
银耳 、荠菜、少喝酒 。以面垢油光 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，黄疸 、辛辣刺激的食物，西瓜 、苦瓜 、阿胶 、湿热体质者要少吃甜食 、调养方法 ：少吃甜食 ，芹菜 、要清利 。菜瓜 、要清利 。脉滑数 。
心理特征 ：容易心烦急躁。薏米
、热淋等病 。芥蓝
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、
发病倾向 ：易患疮疖 、