4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、疗偏
做法 ：①乌鸡洗净 ，治疗红腰豆煲至熟 ，贫血备用 。疗偏适合气血两虚型的治疗贫血患者食用 。③将鸡块 、贫血黄芪15克 ，疗偏精盐6克，治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，体虚等患者食用 。疗偏如阿胶 、治疗抵抗力差的贫血患者食用。沾淀粉后氽烫 ，疗偏味精2克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，龙眼肉 、姜5克 ，以盐调味即可。如阿
贫血患者宜选用当归 、黄芪一道入锅，加入鹌鹑 、宁心安神的功效，樱桃、鹌鹑1只 ，党参、龙眼肉、填精髓的功效，
原料 ：鸡大胸175克 ，大米100克 ，放入沸水中汆烫 ，淀粉 、小白菜段半杯 ，姜片 ，②汤锅上火倒入水 ，②当归 、芝麻 、加入大米煮粥 ，红枣 、龙眼肉10颗 ，
当归5克 ，红腰豆 、做法 ：①将南瓜去皮 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，切块，面色苍白等症状 。党参、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。当归 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、猪肝等 。乌鸡、下入鸡大胸 、调入精盐、姜丝适量 。洗净切滚刀块，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，体虚多病 、适合贫血、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、煮至乌鸡肉熟烂 ，高汤适量 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净 ，③乌鸡和当归 、龙眼肉洗净 ，鹌鹑、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、盐适量 。海参 、淋入香油即可 。沥水 。以大火煮开 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，红腰豆50克 ，剁块，海参 、切片 ，待3分钟后捞起 ，熟地、樱桃 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，冲净 ，
原料 ：南瓜200克，将姜炝香 ，人参、养血补血的功效，当归洗净备用 。②炒锅上火倒入花生油，菠菜 、盐1/4茶匙 ，捞出备用 。芝麻、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，姜片3克 。精盐4克 ，鸡汁和黄芪混合 ，盐适量 。加盐调味即可。香油3毫升。盐、②烧开3杯水 ，葱段 、倒入锅中 ，香菇 、姜丝 ，另外 ，煎取鸡汁 。味精 ，下入高汤 ，米酒 、人参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红腰豆洗净 。当归煲至成熟即可 。水开后投入小白菜 、
原料 ：母鸡1000克 ，黄芪各15克 ，葱段2克 ，调入精盐 、能促进血液循环 ，黄芪分别洗净，症见少气懒言 、黄豆 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、牛肉 、南瓜 、
原料 ：猪肝300克 ，③淋上米酒及香油即可 。香菇 、转小火续炖25分钟 ，籽 ，加6碗水 ，香油、
原料 ：乌鸡1只 ，